猛男课堂——阴茎锻炼教程

猛男课堂_阴茎锻炼

解答粉丝经常咨询的几个小问题

时间:2017-07-28 15:17来源:猛男课堂 作者:猛男课堂 点击:
 第一次抽动的时间大概是在8分钟左右,我完全可以坚持更久的,但提前射出的原因很简单:一开始我抽动的节奏偏慢
猛男课堂
  1,说一个百分之九十以上的男生都产生过误会的男性生理知识!
 
 
  而且这条生理知识仅限于没有发生过性关系的处男。
 
 
  那就是:撸管子几秒就射了不是早泄或者性功能不行,只是你撸的时候手速太快了!
 
 
  我自己用手解决生理需求的时候,真的只是四到五秒,简单撸了几下就射了,而且发现自己似乎是天生这样,无论怎么想方设法延长时间,都是这样。
 
 
  我一度以为自己是早泄,为此还不停百度的症状和治疗方案,和很多网络查病的人一样,发现自己和描述症状一一吻合,我还自卑了好一段时间,觉得自己年年轻轻就不行了...
 
 
  直到第一次和EX去开房,两人XXOO的时候,我才发现一个重要的事实:用手给自己撸和真正的性爱是完全不同的两码子事情。
 
 
  当我进去并开始抽动的时候,我当时绝望地想自己恐怕坚持不了几秒,但发现丁丁头受到的刺激并没有那么强烈,接着我突然明白过来:用手撸只是在刺激丁丁头以下的部位,亲自插进去连同丁丁头一并刺激了。
 
 
  第一次抽动的时间大概是在8分钟左右,我完全可以坚持更久的,但提前射出的原因很简单:一开始我抽动的节奏偏慢,丁丁有感觉但微弱无比。逐渐加快到一个匀速的节奏之后,既能保持快感又能保证没有射出的欲望,可就在最后几秒,我想着AV里面那些男优疯狂抽插了好几分钟才射,想当然觉得自己也行,结果就是,一旦进入疯狂抽插状态,五到六秒之内我就控制不住地射了。
 
 
  这次XXOO过去后我自然了结了一个心结,原来我就一生理功能正常的男性,同时仔细一想我才恍然大悟:原来我用手撸的时候,手上下动的速度就跟第一次实战时最后几秒的疯狂抽插速度一样,一上来就用这么高的频率,不秒射才怪了。
 
 
  但这只是推测,于是我自己搞了个实验,看着小片,脑子里想着第一次时候的频率,先是慢,然后加快到匀速,结果,结果搞了将近20分钟!因为老司机都知道,欧美片的长度普遍在10分钟到20分钟之间,最后是跟着片中男主的速度,逐渐加快,片内片外同步成功!
 
 
  第二次实战15分钟左右,第三次有意识控制节奏20多分钟……
 
 
  所以,综上所诉,多数男生撸管来得快,原因不是早泄,只是手动得快而已,如果你按照正常而匀速的速度来撸的话,撸的时间长短取决于你的身体素质和其他综合因素,别想太多,更何况你都没有亲自XXOO过,用手机械地刺激和跟进入真人腔壁是两码子事情!!!
 
 
  2,健身,尤其是核心力量训练有助于xxoo,千真万确!
 
 
  假设这么一个极端情况:如果你健身只是为了提高xxoo的质量,那么有哪几个健身动作可以帮你达到目的?
 
 
  答案是:深蹲,硬拉,平板支撑,普拉提课程以及其他一切能够练习到核心力量的动作。
 
 
  我为什么这么肯定?因为我就是核心力量的受益者。
 
 
  由于健身的缘故,我是个对于动作标准和发力很敏感的人,我仔细回想起自己XXOO时,我的身体发力细节是这样的:
 
 
  1,夹紧两瓣屁股,同时屁股略微向后撅,这个动作类似于徒手下蹲,当然,前面也说到动作幅度非常非常轻微,没有深蹲那么大的幅度。
 
 
  2,下意识地收紧腹部,保证上半身在屁股向后撅时还保持直立的中立位。额,这个动作纯粹是因为健身练多了,不管做什么事情都条件反射地收紧腹部,保持上身直立。
 
 
  3,大腿和臀部连接的部位发力,同时腰也跟着发力,向前顶。
 
 
  因此,通过拆开每一个动作你可以看到,当你XXOO的时候,几乎全是运用核心力量来完成向前顶的动作,换句话说,直接提高核心力量=直接提高xxoo的刺激度。
 
 
  而且,练好核心力量还能起到保护作用,如果你是个腰部力量很弱的人,做第三个动作的时候容易发力不协调,通俗点说就是用力过猛容易扭到腰...
 
 
  顺带科普一下核心力量,如果不考虑人体的美观性,只从实用性出发,我敢说核心力量和心肺能力是人体最重要的两个能力。(个人看法,欢迎指正)
 
 
  原因很简单:核心力量只要练好就能给你的身体带来直接好处。
 
 
  先说说核心力量练好之后几个再基本不过的优点吧:除了上面提到的能够直接提高XXOO质量之外,核心力量训练还能纠正弯腰驼背溜肩脑袋向前伸等绝大多数不良体态。
 
 
  这一点我是亲自经历,因为小时候喜欢埋头看书,后颈有一块骨头一直外凸,就是“富贵包”,后来在健身房,看到带课的女教练很漂亮,就误打误撞地参加了普拉提课,这是一门注重核心力量训练的课程,结果一周三节,去了两周共六节课,一次照镜子时发现自己的富贵包没了!
 
 
  而且身边的人都说我不论站立行都能保证背打直,保持一个非常标准的形体姿态。
 
 
  网上查了一下不良体态形成的原理我明白过来:不良体态形成是因为人体长期处于一个错误的发力位置,进而导致肌群之间发力不平衡,而核心肌群恰好就是负责协调整个人体发力的重要部位,练好核心力量,你自然而然就学会了保持身体各部位的发力平衡,而不良体态形成恰好就是因为身体各部位发力不平衡,根本原因被解决,跟着就被消灭了。
 
 
  再一个,核心力量练好后再去练器械的时候,发现自己的动作稳定性强了不少,也就是动作更加标准,举起来的时候不再摇摇晃晃的。
 
 
  而且上述几点好处之外,如果你是运动员,核心力量能够对一切竞技运动起到增益效果!无论是篮球、足球、拳击、还是羽毛球!绝无半点夸张,大家可以自行搜索核心力量的重要性!
 
 
  通俗点说,练好核心力量,一万个好处,没有一个坏处!
 
 
  所以,勇敢的少年啊,美丽的健身房在召唤着你!
 
 
  3,每个人的生理条件各不相同,不要用自己的经验来判断别人,因人而异!
 
 
  我整理了下评论区形形色色的留言做成Q&A.
 
 
  Q:“五秒就射是真的短,我就是用手撸能坚持一小时以上。”
 
 
  第一,人的体质天生不同,有的人没那么敏感,
 
 
  第二,撸的条件没具体说,我的答案忘了补充一点,因为是在寝室里面,室友随时有可能回来,我的心情自然很紧张,只想着快快了事,手由于紧张下意识捏得紧,自然而然对丁丁刺激大,来得不快那就有问题了...
 
 
  换句话说,你找个无人打扰、安静的房间,面前播放着XART,房间放着舒缓的音乐,心无杂念,左手拿着润滑油准备倒,右手温柔地安抚着自己的小丁丁,你伴随着片中的英俊男主和漂亮女主一同体验着纯洁的XXOO,你这样搞一两个小时都不成问题。
 
 
  Q:“只有我一人注意到楼主第一次只坚持了8分钟吗?”
 
 
  我靠,xxoo8分钟,而且当时我还是个没经验的处男,8分钟倒不能算持久,只能算正常好吗?而且,我不是在描述里说了吗,当时抽动匀速,完全可以更久的,是我自己尝试AV里面的疯狂抽插,结果才意识到我的丁丁头极其敏感的时候,已经控制不住发射的冲动了。
 
 
  想起来好笑的是那个评论者是个女的...
 
 
  既然是女的,那我就科普一下吧,针对女生的:很多处男第一次的时候,常常会因为情绪紧张、没有经验、丁丁过于敏感,一两分钟甚至是插进去就射...这再常见不过的现象。
 
 
  再说到8分钟短不短的问题,姐们儿,你是从AV学的性知识吧?你以为男人XXOO个个都要一小时起步啊?
 
 
  另外你这样嘲讽我伤到我身为男人的自尊了,不是说实践出真知吗?要不我俩私下约下找个房间论证这个问题?
 
 
  我要让你感受到我的“持久”。不对,是让你感受到我的“马拉松”。
 
 
  “我XXOO一小时都可以不射。”
 
 
  xxoo的时间要因人而异,如果你心肺能力强,懂得控制节奏,做得持久自然没问题,所以没必要觉得自己能做一两个小时就比别人优越...
 
 
  而且一味追求xxoo持久漫长也无意义,原因很简单:
 
 
  边际递减效应。一开始时男方处在一个极其兴奋的状态,每一次进出都能带来无尽的快感,但做到后面,纯粹就是机械地做着活塞运动,男方麻木地向前顶,女方也一脸疲惫的表情,XXOO时的那种刺激和快感荡然无存。
 
 
  而且最严重是,由于男方多次长时间XXOO,而女方明显承受不了漫长的XXOO,男方的“单方面高强度长时间压榨”会让女方产生厌恶的情绪,进而导致分手等一系列情感问题。
 
 
  别问我怎么知道。
 
 
  当然,如果你的女朋友身体素质也不错,自然能够和你一同长时间XXOO。
 
 
  所以,XXOO没必要做的时间太长,你又不是拍AV,最好在双方的兴奋感消散之前结束战斗,最佳时长是十分钟到二十五分钟之间。
 
 
  强调一点,因人而异,再强调一点,不要通过AV来学性知识,里面很多东西不是普遍情况!
(责任编辑:猛男课堂)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
没安装畅言模块
推荐内容
  • **猛男课堂,专业的阴茎锻炼网站,专门为男性提供阴茎锻炼指导,让你不吃药不打针,自然变大。
  • --------------
  • **大家也可以关注微信公众号"猛男课堂"和万名男性一起锻炼生殖器,谢谢粉丝们的支持和厚爱。
  • --------------
  • **猛男课堂(晨哥)感谢大家的支持和厚爱,现在关注公众号“猛男课堂”可联系我领取免费的教程(真人演示操作教程)。
推荐内容
猛男课堂